上班族同事之间表面上看着很和气，实际上心理多少都会有一些怨气，平时工作中自己比别人干的多了，或者是领导额外奖励谁了，年终奖谁多谁少了等等，诸如此类事情屡屡发生在上班族的身上。

    我们有些迷茫了，这究竟是为什么？难道真的就没有公平存在？

    严格意义上的公平是不存在的，就想数学当中零的概念一样，是一种完美的东西。现实中不公平不但存在，而且普遍存在，只是我们缺乏发现公平的眼光和智慧而已。

    我们总是自觉不自觉地将我们的期望强加在一些人一些事上面。慢慢我们会发现，我们所得到的与我们的期望有着差距，而且有的差距很大。于是我们就认为我们遭遇了不公平。这本身就是一种不公平的判断和思考，所以最终得出的结论只能是自己遭遇不公平，这是一种自我意识的不公平。

　　当然也有外界强加给我们的不公平，有些人本身的公平意识就差，加上处理公平的能力欠缺，所以有意无意地给我们的心理造成了一些不公平感，使我们受到了不公正的待遇，这是有意为之的不公平。

    不公平有形无形地存在于我们的周围，确实是给我们的生活和身心健康造成了很大的麻烦，那么我们怎么对待这个问题？

    笔者认为，对待这个问题，主要有两种态度，一种是忍耐，一种是说出来。也就是说要视你受到的不公平对待的类型和特点。如果不公平对待没有过多地侵害你的权益，你的正常工作生活没有受到很大的影响的话，那么我建议你忍耐。

    有时忍耐也是一种品质，不求有忍耐跨下之辱的气概，但求良好的情绪控制。一个人能够很好地控制自己的情绪了，也就能很好地处理问题了。忍耐的结果可能是你意想不到的惊喜，以付出不要求回报的态度工作生活，时之日久，必然会有回报。

    但是当你长期受到不公平待遇又难以忍耐时，不妨找个恰当的时机说出来，表达一下你的想法和要求。中国有句谚语叫：会哭的孩子有奶吃。我们必须学会在适当的时机进行恰当的表达。否则，领导可能永远也不会考虑到你的感受，只有说出来，领导才会发现，“他原来也是有需求的，他的独立意识也很强，也应该考虑给予一定程度的公平对待！”

    如果你平时总是默默忍受，那么领导会认为你喜欢这样，自然不会对你有什么改变，甚至会忽略你的感受。但是在表达自己想法的时候也要注意方式方法，情绪控制不好事情会越办越糟。