在职场上，提升自身利益最快的方式应该就是跳槽了，有些人只看到短期利益，确忽略了跳槽后给自己带来的一些不好影响。今天小编就和大家分析一些，频繁跳槽会有哪些不好的影响。

危害1：人脉圈

作为一个社会人，通过工作可以为我们自己建立起人脉资源。人与人之间，从陌生到熟悉，从熟悉到信任是需要很长的一段时间的。而对于那些经常跳槽的人来说，每一个公司都只有短暂的停留，并不会与同事建立起牢固的关系。这样工作几年后，你会发现你自己在社会上几乎没有任何的人脉资源。

危害2：对职业能力的影响 
职业能力是一个人立足社会的资本。职业能力体现在两个方面：一是自己所学的专业，另一个是从事专业工作的时间。如果我们因为跳槽而远离了我们的专业，我们原来学习的知识基本上就用不上了，而适应新的职位技能又得要很长的一段时间才行。尤其是一些跨行业跳槽的，到最终就会发现自己仿佛什么都会，但是又什么都不会。

危害3：对职业心态的影响 

什么是职业心态？它是对职场的基本理解，对工作场所人际关系的基本态度，以及职业发展的基本定位。经常跳槽的人，会重复经历求职，入职，离职这三个阶段，从而影响到我们对职场的定位，影响到我们的心态。

危害4：影响关于个人发展 

对于一个职场人士来说，如果在公司没有三五年的沉淀付出，老板会信任你吗？同事会认可你吗？所谓的沉淀就是对企业各方面的理解和掌握;所谓的付出就是对企业的贡献。没有时间是建立不起来这些东西的。

跳槽这种事不是你想一下就付出行动的，需要认真分析自身情况后，对比利弊再做出决定，毕竟跳槽是一段新工作的开始，不仅仅要对自己负责，更需要对新工作负责。